Bieg Piastów Świdnickich o Medal Anny Świdnickiej to aktywny czas pełen atrakcji dla całych rodzin – z imprezami towarzyszącymi: minipiknikiem, warsztatami, spacerami tematycznymi, Strefą Zdrowia, zabawami i konkursami, w których można wygrać nagrody od naszych partnerów. Głównym punktem będzie Rekreacyjny Bieg Piastów Świdnickich, który wystartuje w pierwszej części wydarzenia i symbolicznie otworzy nasz wspólny prozdrowotny dzień.

Program wydarzenia jest następujacy

I. Bieg Piastów Świdnickich (pętle: 0,9 km lub 1,8 km do wybory)

Bieg to symboliczny początek wspólnego świętowania spadkobierców Piastów Świdnickich.  Każdy może pokonać dystans w swoim tempie – biegnąc, maszerując albo spacerując z kijami, koroną na głowie lub uśmiechem na twarzy, czując, że historia i teraźniejszość spotykają się na jednej trasie. Dla 150 osób, które ukończą dystans biegu - przebiegną 2 pętle to jest 1, 8 km mamy unikalne, pamiątkowe medale z wizerunkiem Anny Świdnickiej – symboliczny skarb spadkobierców Piastów. Szczegóły programu biegu:

• Godz. 11.30-12.15 zapisy i odbiór numerów startowych w namiocie biura biegu
• Godz. 12.30 Start biegu (Park Centralny, plac za halą sportową)
• Godz. 13.00 Zakończenie biegu i dekoracja 150. zawodników na mecie 

Zapoznaj się z regulaminem biegu 

Zarejestruj swój udział w biegu poprzez formularz online

Godz. 13.00-15.30 Piknik rekreacyjny w Parku Centralnym z aktywnościami takimi m.in. jak:

• Konkursy z nagrodami-niespodziankami od partnerów i sponsorów,
• Gry i zabawy ruchowe dla dzieci, młodzieży i dorosłych (LZS Świdnica),
• Edukacja zdrowotna i pomiary parametrów medycznych przez specjalistów
• Pokazy i lekcje pierwszej pomocy – warsztaty Klubu Sportów Obronnych Świdnica,
•  „Rodzime rośliny: chwastna obfitość żywieniowa” – nauka przygotowywania zdrowych potraw z pokrzywy, bylicy, babki lancetowatej czy koniczyny, warsztaty z Izabellą Klasą.
• „Przepis na zmianę życia na zdrowsze” – pogadanka z Magdaleną Rydzewską, autorką bloga o zdrowym stylu życia, która na własnym przykładzie opowie, ile czasu potrzeba, by całkowicie zmienić nawyki żywieniowe i styl życia na zdrowszy,
• "Survival zdrowotny – jak przetrwać z pomocą środków z apteki" warsztat z farmaceutą, Piotrem Tomaszewskim
• "Drzewa Parku Centralnego" – spacer przyrodniczy z arborystą Pawłem Gromkiem,
• „Poszukiwanie wsi Schreibendorf i drzew mocy” spacer po Parku Centralnym z Sylwią Osojcą-Kozłowską – historia dawnej osady i podstawy sylwoterapii,
• Puszka charytatywna – zbiórka na rehabilitację Andrzeja Rydzewskiego.
• Stoiska partnerów, m.in. z z naturalną żywnością, produktami ekologicznymi i rękodziełem.

Organizator wydarzenia: Fundacja Symbioza;

Partnerzy: Powiat Świdnicki, Miasto Świdnica, OSiR Świdnica, Klub Sportów Obronnych Świdnica, Ludowe Zespoły Sportowe Świdnica, Rada Kobiet Powiatu Świdnickiego;